Ferienwohnung Niederlande Zeeland

Appartement Niederlande Zeeland

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Wärme auf der Straße: Weshalb wir im Sommer mit höheren Außentemperaturen besser zurechtkommen als zu Hause?

Ab 30 Grad: Traumhaftes Ferienwetter, nur in Deutschland finden viele Menschen die Hitzestau. Kurzum: Weil wir uns an die Temperatur im Ferien und nicht im alltäglichen Deutschleben gewöhnen. Aber wir können auch einige Korrekturen vornehmen, wenn wir etwas vorhaben. In den Ferien gehen wir das ganze Jahr über etwas ruhiger an das Thema heran: Schwimmen, sich im Freien erholen oder ein paar Bücher vorlesen.

Für den Organismus ist das verhältnismäßig wohltuend - die Temperatur ist dann nicht so anstrengend, wie der Stellvertreter des Direktors des Instituts für Psychologie an der Charité in Berlin, Hanns-Christian Gunga, sagt. Allerdings ist die Temperatur bei der Arbeit anstrengend, wenn Sie wegen der hohen Temperaturen schlecht schlafen, in der prallen Luft herumlaufen oder im Freien sind.

Weil große Hitzewelle nicht nur Ältere und kleine Kinder töten würde, sondern auch viele zwischen 20 und 30 Jahren - zum Beispiel wenn sie in der Agrarwirtschaft mitarbeiten. Im Allgemeinen vertragen wir im Sommer mehr Wärme als im Alltagsleben, wie Prof. Andreas Matzarakis vom Medizinischen Meteorologischen Institut des Wetterdienstes sagt. Weil wir uns im Sommer auf die hohe Temperatur gefreut haben.

Wir sind auch meistens zufriedener, weil wir dem Alltagsleben entfliehen und die Temperatur uns zunächst weniger belästigt. Wenn es jedoch 37°C oder noch wärmer ist, wird es auch im Sommer unangenehm. Dann ist es nämlich draussen so heiß wie im Organismus - und man kann nur dann an die Umwelt abgegeben werden, wenn man ständig Schwitzen hat - und das ist stressig, wie Gunga sagt.

Im kühlen Hotelzimmer in heissen Gegenden können Sie die Wärme absperren und sich davon regenerieren. Demgegenüber hat in Deutschland nach Angaben des Instituts für sozial-ökologische Forschungen kaum jemand eine Klima-Anlage oder einen Lüfter zu Haus. Von 30° C arbeitet und schläft man laut Gustav K. wesentlich schlimmer. Zum Beispiel neigt die Wärme dazu, mehr Schwedinnen als Deutschen umzubringen.

Allerdings kann der Organismus mit jeder Lage weniger Hitze abführen. Die beste Art, Kleidung aus Baumwolle und Leinen im Hochsommer zu tragen, sagt Gunga. Viele Menschen verbringen im Ferienaufenthalt mehr Zeit zum Verzehr als im Deutschlandalltag. Manch einer isst langsam und gesund - leichtes Obst, Gemüsesorten und Salate.

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